كيف أقول رأيي بدون خوف؟
اجابة معتمدة
التغلب على الخوف من التحدث أمام الجماهير
- قم بدراسة الموضوع جيداً.
- احرص على تنظيم أفكارك.
- مارس التحدث حتى تتحسن أكثر.
- واجه مخاوفك خطوة بخطوة.
- تخيل نفسك تحقق النجاح.
- جرب ممارسة التنفس العميق.
- ركز على المحتوى الذي ستقدمه بدلاً من التفكير في الجمهور.
- لا تتردد في تقبل لحظات الهدوء.