كيف أقضي يوم مثالي؟

سبع نصائح ليوم عمل مثالي

1. قم بأخذ نفسٍ عميق.
2. ابدأ يومك بعقل صافٍ.
3. احرص على تناول فطور صحي.
4. خطط ليومك بشكلٍ مناسب.
5. كن متواجدًا في اللحظة الراهنة.