كيف أفهم نفسي أكثر؟

أفكار مفيدة 1 قبل أن تحاول أن تفهم نفسك، كن أولًا على حقيقتك. لا يمكنك أن تفهم نفسك وأنت تتظاهر بكونك شخصًا آخر. 2 إذا كنت دائمًا تغضب أو حزينًا، فاعلم أنك لا تعرف نفسك. حاول أن تعرف نفسك. 3 إذا عرفت من تكون ولم يعجبك نفسك، فيمكنك تغييرها. 4 لا تتجاهل أبدًا تعليقات الآخرين، فقد يساعدك ذلك في معرفة ما تحب.