كيف أفرض وجودي؟

كيف تعزز وجودك وتقوي شخصيتك

1. تحديد الحدود الشخصية
2. تعزيز احترام النفس
3. التحلي بالحزم والعزيمة
4. امتلاك الشجاعة
5. الاهتمام بلغة الجسد
6. تكوين رأي شخصي متمايز
7. الاعتراف بالخطأ عند الحاجة
8. ممارسة الاستماع الفعّال