كيف أعيد بناء عقلي؟

وفي حال طبّقتها جيّدًا ونجحتَ في إعادة برمجة عقلك الباطن، ستجدُ انّه قد أصبح في وسعك القيام بأكثر ممّا اعتقدت أنّه ممكن. 1 1- قم بتفعيل آلية النجاح الخاصّة بك 2 2- استعن بالتصور الإبداعي وابتعد عن القلق 3 3- العلاج بالتنويم المغناطيسي 4 4- التكرار