كيف أعود من الإسقاط النجمي؟

كيفية العودة من الإسقاط النجمي

تخيل حبلًا معلقًا في السماء، حيث يمتد طرفه الآخر فوقك بعدة سنتيمترات. هذا الحبل يُعتبر الوسيلة التي ستساعد جسدك الأثيري على الرجوع إلى المستوى النجمي. لا تُجهد نفسك في تخيل تفاصيل الحبل، بل ركز فقط على إحساس وجوده فوقك. تخيل أن يديك الأثيرية ترتفع لتمسك بالحبل، ثم استشعر ثقل جسدك وحركة التسلق وملمس الحبل.