كيف أعود طفلي على عدم التبول أثناء النوم؟

أساليب للتغلب على التبول الليلي اللا إرادي

• تقليل حجم السوائل التي يتناولها طفلك قبل النوم بساعتين.
• إنشاء جدول زمني لتشجيع استخدام الحمام (تغيير عادات استخدام المرحاض).
• استخدام مؤقت كتنبيه للطفل لزيارة الحمام.
• ممارسة تمارين تقوية عضلات الحوض (مثل تمارين كيجل).
• تقديم الدعم النفسي للطفل والتعامل معه بلطف، مع تجنب أي شكل من أشكال التعنيف، سواء اللفظي أو الجسدي، لأن ذلك قد يزيد من تفاقم المشكلة.