كيف أعرف نسبة الماء في الجسم؟
اجابة معتمدة
نسبة الماء في الجسم
يمثل الماء تقريبًا نصف وزن الجسم. على سبيل المثال، إذا كان وزن الشخص 70 كيلوغرامًا، فإن حوالي 35 كيلوغرامًا من هذا الوزن هو عبارة عن ماء. من المهم أن يحافظ الفرد على المستويات المناسبة من الماء في جسمه لضمان صحة جيدة.