كيف أعرف مقاس الاسوارة المناسب؟

الطريقة الأفضل لمعرفة قياس سوراك هي أن تقيسي معصمك بواسطة شريط قياس مرن . لفي شريط قياس مرن حول معصمك تحت عظم المعصم مباشرة بينما تكون الأرقام نحو الخارج. تأكدي من أن الشريط غير مشدود أكثر من اللازم، يجب أن يكون شريط القياس قادراً على الحركة بحرية حول المعصم.