كيف أعرف ما هو الوزن المناسب للطول؟

الوزن المثالي للنساء بحسب الطول: الوزن المثالي بالكيلوغرام = 45 + 0.9 ? (الطول بالسنتيمتر − 150 سنتيمتراً) . الوزن المثالي للرجال بحسب الطول: الوزن المثالي بوحدة الكيلوغرام = 48 + 1.1 ? (الطول بالسنتيمتر − 150 سنتيمتراً).