كيف أعرف ما الذي أريد في الحياة؟

دوّن علاماتك الحيوية (VITALS). 1 القيم: ما الذي يُمثل أهمية بالنسبةِ لك؟ ... 2 الاهتمامات: ما هي طبيعة الأمور التي تُثير فضولك؟ ... 3 الحالة المزاجية: فكر في عشرة كلمات تصف شخصيتك. 4 الأنشطة: كيف تقضي يومك؟ ... 5 الأهداف الحياتية: ما هي أهم الأحداث التي حدثت في حياتك؟ ... 6 نقاط القوة: ما هي قدراتك ومهاراتك ومواهبك؟