كيف أعرف عن نفسي لشريك حياتي؟

أولًا: تعرف على نفسك

من الأفكار المثيرة للاهتمام، كما يشير الخبراء في علم النفس العلاقت، أن الشرط الأساسي لبناء اتصال حميمي حقيقي مع الشريك هو قدرتنا على أن نكون بمفردنا ومرتبطين بأنفسنا. لذلك، يعد التعرف على شخصياتنا وأنماط ارتباطنا وطرق التعامل مع الخلافات والتأمل الذاتي في سماتنا الشخصية من الأمور الهامة للغاية.