كيف أعرف العمر البيولوجي للإنسان؟

كيفية قياس العمر البيولوجي باستخدام الاختبارات المنزلية

هل تعد الاختبارات المنزلية لتحديد العمر البيولوجي فعّالة؟ تشمل هذه الاختبارات أخذ عينة من الدم أو البول أو حتى استخدام مسحة من الخد لإجراء تحليل شامل. بعد ذلك، يتم إصدار تقرير يوضح لك مدى اختلاف عمرك البيولوجي عن عمرك الزمني. يمكن أن تساعدك هذه المعلومات في اتخاذ خيارات صحية في نمط حياتك، مما يساهم في إبطاء الشيخوخة وتعزيز صحتك العامة.