كيف أعرف إذا كان يستغلني؟

علامات تشير إلى الاستغلال:

في بيئة العمل أو الحياة بشكل عام، هناك بعض العلامات التي قد تدل على أنك تتعرض للاستغلال:

• التركيز على نقاط ضعفك بشكل ملحوظ.
• شعور دائم بالذنب وعدم الراحة.
• محاولات لتحقيق السيطرة عليك في كل الأوقات.
• عقوبات غير مباشرة على تصرفاتك.
• الكذب المتواصل وعدم الأمانة.
• انخفاض ملحوظ في مستوى ثقتك بنفسك.