كيف أعرف أن لدي نقص حديد؟

علامات نقص الحديد

• إرهاق شديد
• ضعف عام
• شحوب البشرة
• ألم في الصدر، أو تسارع في ضربات القلب، أو ضيق في التنفس
• صداع أو دوار
• دوخة
• برودة في الأطراف (اليدين والقدمين)
• التهاب أو ألم في اللسان
• هشاشة الأظافر