كيف أعرف أن لدي صحة جيدة؟

قررنا تدوين بعض العلامات التي يمكنك الانتباه إليها لمعرفة ما إذا كنت بصحة جيدة! - بول جيد وصافٍ إذا كنت تتبول مرات أقلّ في اليوم، وكان لونك أصفر باهتًا، فهذا يعني أن جسمك بصحّة جيّدة. ... - سرعة التئام الجروح والكدمات ... - كثرة إنتاج شمع الأذن ... - الاستيقاظ منتعشاً لا متعباً ... - خروج الغازات بشكل متكرر