كيف أعرف أن لدي تبويض جيد؟
كيفية التعرف على التبويض الجيد
يمكنكِ أيضًا مراقبة علامات الإباضة، مثل: التغيرات في الإفرازات المهبلية. قبل حدوث الإباضة مباشرةً، قد تلاحظين زيادة في الإفرازات الرقيقة والشفافة والزلقة التي تخرج من المهبل. أما بعد الإباضة، فعادةً ما تقل كمية الإفرازات وتصبح أكثر سمكًا.