كيف أعرف أن قلبي سليم بدون فحص؟

مستوى النشاط البدني: إذا كنت قادرًا على ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم دون مشاكل خطيرة مثل آلام في الصدر أو ضيق التنفس ، فهذا يشير إلى صحة جيدة للقلب.