كيف أعرف أن عندي نقص فيتامين د؟

الشعور بالتعب والإرهاق. آلام العظام والعضلات، خاصة في الظهر. ضعف التئام الجروح. ضعف العظام، مما قد يؤدي إلى الكسور بسهولة .