كيف أعرف أن دورتي قربت؟

كيفية معرفة اقتراب الدورة الشهرية

تتمكن المرأة عادةً من ملاحظة بعض الأعراض التي تشير إلى قرب حدوث الدورة الشهرية، وذلك قبل يوم من بدايتها. تشمل هذه الأعراض التقلصات في منطقة البطن والظهر، بالإضافة إلى الصداع والشعور بألم في الثدي، إلى جانب بعض الآلام الأخرى التي تسبق الدورة الشهرية.

من المهم استشارة طبيب مختص في حال اشتدت الآلام بشكل غير محتمل، أو إذا ظهرت أعراض مثل التقيؤ أو صعوبة في التنفس.