كيف أعرف أن خصوبتي عالية؟

كيف تعرف أن خصوبتك مرتفعة؟

إذا كانت دورتك الشهرية منتظمة وتستغرق 28 يوماً، فإن الأيام المثلى للحمل تتضمن اليوم 10، 12، 14، و16 من بداية الدورة. تحدث الإباضة في أحد تلك الأيام المقدرة، لكنها تبقى في قناة فالوب والرحم لمدة تصل إلى 48 ساعة. لذا، إذا كنت ترغبين في الحمل، يُنصح بأن يتم الجماع في الأيام المتوقعة للإباضة.