كيف أعرف أن جسمي ناقص مغنيسيوم؟

قد يؤدي نقصُ مغنيزيوم الدَّم إلى حدوث غثيان وقيء ونعاس وشعور بالضَّعف وتغيُّرات في الشَّخصية وتشنُّجات عضليَّة ورُعاش ونَقص في الشَّهية . إذا كان نقصُ المغنيزيوم الدَّم شديدًا فإنَّه قد يتسبَّبُ في حدوث اختِلاجَات، وخصوصًا عند الأطفال.