كيف أعرف أن جسمي ناقصة سوائل؟
اجابة معتمدة
من أهم أعراض فقدان السوائل هو الشعور بالعطش الشديد، وتحول لون البول إلى أصفر غامق، وقلة التبول . ويمكن أن يلاحظ الشخص تغير لون بوله كعلامة واضحة على إصابته بالجفاف، فكلما كان لون البول غامقاً دلّ ذلك على إصابة جسمة بالجفاف. بالإضافة إلى العلامات الأخرى: جفاف الفم.