كيف أعرف أن النحاس ناقص؟

ما هي أعراض نقص النحاس ؟ التعب والإرهاق : بسبب ضعف نقل الأكسجين في الجسم. اضطرابات الجهاز العصبي: قد تتضمن التنميل ووخز الأطراف أو مشاكل في التوازن والحركة. هشاشة العظام: نقص النحاس يؤثر على صحة العظام ويزيد من خطر الكسور. ضعف جهاز المناعة: مما يجعل الشخص عرضة للإصابة بالعدوى.