كيف أعرف أن السكر مرتفع أو منخفض بالأرقام؟

كيف أعرف مستوى السكر في الدم؟

يعتبر ارتفاع مستوى السكر في الدم بعد تناول الوجبة مؤشرًا، حيث يكون قياس السكر في الدم 180 ملغ/ديسيلتر أو أكثر. بشكل عام، فإن مستوى السكر في دم الأشخاص الأصحاء لا يتجاوز 140 ملغ/ديسيلتر بعد تناول الطعام. ومع ذلك، قد يحدث ارتفاع لهذا المستوى إلى 180 ملغ/ديسيلتر أحيانًا بعد تناول وجبة كبيرة، وذلك بعد مرور ساعة أو ساعتين من الأكل.