كيف أعرف أن الدورة قربت؟
معرفة اقتراب الدورة الشهرية
ختامًا، قد تشعر المرأة بظهور بعض الأعراض قبل يوم من بدء الدورة الشهرية. تشمل هذه الأعراض التقلصات العضلية في البطن والظهر، والصداع، وألم الثدي، بالإضافة إلى آلام أخرى مرتبطة بالمرحلة التي تسبق الدورة. يُنصح بشدة بطلب المشورة الطبية إذا زادت حدة آلام الدورة لتصبح غير محتملة، أو إذا بدأت تظهر أعراض مثل القيء وصعوبة التنفس.