كيف أعرف أن التبويض ممتاز عندي؟

تغير إفرازات عنق الرحم عندما تقترب من الإباضة، تزداد الإفرازات بالقرب من عنق الرحم المعروفة بمخاط عنق الرحم وتتحول إلى تناسق يشبه بياض البيض النيء، وتطون أكثر إمتاعًا. عندما يكون لديك مخاط عنق الرحم رطبًا أو يشبه بياض البيض، فهذا هو أفضل وقت لممارسة العلاقة الحميمة من أجل الحمل.