كيف أعرف أني سليمة نفسياً؟

تتميز الصحة النفسية الجيدة بنظرة إيجابية للحياة، والقدرة على التعامل مع التوتر، والقدرة على تكوين علاقات صحية والحفاظ عليها، والشعور العام بالهدف والوفاء . على العكس من ذلك، يمكن أن تؤدي الصحة النفسية السيئة إلى نتائج سلبية مثل الاكتئاب والقلق والتوتر وتعاطي المخدرات والوسواس القهري اضطرابات الصحة العقلية الأخرى.