كيف أعتني بنفسي وأكون جميلة؟
اجابة معتمدة
طرق العناية بجمالك
حافظي على نظام غذائي صحي، فالتغذية الجيدة والسوائل تؤثر بشكل ملحوظ على صحة بشرتك. احرصي على إدراج الفواكه والخضروات في وجباتك، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء.
- خطوات بسيطة لتكوني جميلة بدون مكياج
- استخدام المكياج بشكل صحيح
- فهم معاني الجمال
- اهتمامك بجمالك الشخصي
- تقنيات وضع المكياج
- الحصول على نوم هادئ وكافٍ
- العناية بصحة فمك