كيف أعتني بجمال وجهي؟

العناية بالبشرة: 5 نصائح للحصول على بشرة صحية 1 حماية نفسك من الشمس من أهم طرق العناية ببشرتكِ حمايتها من الشمس. ... 2 الإقلاع عن التدخين يؤدي التدخين إلى جعل البشرة تبدو أكبر سنًا ويضطلع بدور في تشكيل التجاعيد. ... 3 تعامل مع بشرتك برفق ... 4 اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا ... 5 التعامل مع الضغوط