كيف أعالج هوس المثالية؟

كيفية معالجة هوس المثالية

يتم استخدام نوع من العلاج النفسي يُعرف بالعلاج السلوكي المعرفي من قبل الأطباء للتعامل مع المثالية. يهدف هذا العلاج إلى تعديل طريقة تفكير الشخص وسلوكه، بالإضافة إلى تعليمه كيفية مواجهة أهدافه وإنجازاته بأسلوب صحي. كما يساهم في تلبية احتياجاته النفسية المتعلقة بالقبول ويدعمه في التعامل مع ردود الفعل السلبية تجاه أفعاله.