كيف أعالج نفسي اللوامة؟
اجابة معتمدة
يلخص صاحب كتاب الخروج عن النص خطوات تخفيف الأذى النفسي لأصحاب النفوس اللوامة في خطوات: 1 التسامح، إذا أخطأت سامح نفسك، وتعلم من الخطأ ثم ابدأ من جديد، وذكر نفسك دوما كيف سنتعلم إذا لم نخطئ. 2 اقبل ضعفك، فنحن بشر والضعف جزء من بشريتنا، تقبل الفشل، فما جدوى النجاح دون أن تمر على مرارة الفشل.