كيف أعالج البرد القديم؟

اجابة معتمدة

طرق فعالة لعلاج البرد القديم

زيادة تناول السوائل: يساعد شرب الماء أو العصائر أو الحساء المُصفى أو مزيج الليمون والعسل مع الماء الدافئ في تخفيف الاحتقان.
أهمية الراحة: يحتاج جسمك إلى فترة للشفاء.
تناول السوائل الدافئة: يُعد مفيداً في تسريع عملية الاستشفاء.
استعمال العسل: يُعتبر العسل مكوناً طبيعياً له فوائد عديدة في محاربة أعراض البرد.
استخدام المرطبات في الهواء: يساهم في تحسين جودة الهواء والتقليل من الانزعاج.