كيف أعالج الإنفلونزا في البيت؟
اجابة معتمدة
كيفية علاج الإنفلونزا في المنزل
يمكنك معالجة الإنفلونزا من دون الحاجة للأدوية باستخدام بعض الطرق والوصفات الطبيعية، مثل:
- استنشاق بخار الماء: يعد استنشاق بخار الماء وسيلة فعالة للتخفيف من احتقان الأنف الذي يصاحب الإنفلونزا. لتجربة ذلك، يمكن اتباع الخطوات التالية: ...
- كمادات الماء: تطبيق كمادات دافئة يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض.
- الغرغرة بالماء والملح: يمكن أن تكون الغرغرة بالماء والملح فعالة لتخفيف التهاب الحلق.
- غسول الأنف: استخدام غسول الأنف يساعد في تنظيف الممرات الأنفية.
- العسل: يعتبر العسل من العلاجات الطبيعية الفعالة لتهدئة السعال.
- أقراص المص: يمكن استخدام أقراص المص لتخفيف أعراض التهاب الحلق.