كيف أعالج ألم المرفق؟
اجابة معتمدة
كيف يمكنني معالجة ألم المرفق؟
- توفير الراحة للمرفق المصاب
- اتباع تقنيات العلاج الطبيعي
- استشارة طبيب لاستخدام الأدوية المناسبة
- الإقدام على حقن المرفق عند الحاجة
- استخدام الجبائر أو الجبس لتثبيت المنطقة
- الاستعانة بوسادات لدعم المرفق
- تطبيق العلاج بالثلج لتخفيف الألم