كيف أعاقب المتلاعب؟

أولاً، قم بالتحدث إلى المتلاعب بمشاعرك وأبلغه بكيفية شعورك وما يجعلك تشعر بهذه الطريقة . يمكن أن يكون هذا الحديث بناءً على الحوار والتواصل المفتوح لفهم الأمور من منظورهم. ثانياً، حاول التعلم من هذه التجربة والعمل على تحسين علاقتك مع المتلاعب بمشاعرك.