كيف أصير شخص هادئ؟

تبني الهدوء في السلوك 1 تصرف بحذر أكثر. فالأشخاص الهادئون يميلون إلى التصرف بشكل أقل عفوية، وإلى دراسة قراراتهم من مختلَف الزوايا قبل اتخاذها. ... 2 استخدم لغة الجسد لتبدو لطيفًا ودودًا. الاقتراب من الشخص الهادئ أسهل كثيرًا من الاقتراب من الصاخبين أو الهجوميين. ... 3 تحلَّ بالصبر والرزانة. ... 4 اكسب ثقة الآخرين بأن تكون مؤتمنًا ومباشرًا.