كيف أصير بيضة بسرعة؟

نصائح فعالة لتفتيح البشرة

1. اشربي 10 أكواب من الماء يوميًا للحصول على ترطيب جيد.

2. احرصي على تنظيف بشرتك بشكل يومي.

3. تأكدي من الحصول على ساعات كافية من النوم، ثم اغسلي وجهك بماء بارد في الصباح.

4. استخدمي ماء بارد لغسل وجهك لتحقيق انتعاش إضافي.

5. يمكنك استخدام الليمون للمساعدة في تفتيح لون بشرتك.

6. قللي من تعرضك لأشعة الشمس عبر وضع واقي الشمس، ارتداء ملابس ذات أكمام طويلة، وارتداء قبعة.