كيف أصل لمرحلة الاكتفاء الذاتي؟

كيف أصل إلى مرحلة الاكتفاء الذاتي نفسياً وعاطفياً؟ مارس هواياتك المفضلة : ابحث عن القيام بالأشياء التي تحبهّا والتي يمرّ الوقت دون أن تشعر أثناء ممارستك لها، يصل الكثير من الأشخاص لمرحلة الامتلاء الذاتي من خلال ممارسة الهوايات الشخصية، لأن ذلك يسمح لهم بقضاء وقت جميل مع أنفسهم. وهو ما يعزّز من حب الذات وتقديرها.