كيف أصبح شخص غير خجول؟

كيف تقوي شخصيتك وتتخلص من الخجل أمام الناس؟ 1 تحديد أسباب الشعور بالخجل والتركيز على تخطّيها 2 تحديد سمات الشخصية الاجتماعية القوية المُراد امتلاكها 3 التدرّب على مهارات التواصل الفعّال تدريجياً 4 كسر حاجز الخجل بمواجهة تحدياتٍ اجتماعية متنوعة 5 تجنّب الاهتمام الزائد برأي الآخرين 6 مصاحبة أشخاصٍ داعمين وإيجابيين