كيف أصبح شخص عاديًا؟

حاول أن تهتم بنسبة معقولة بآراء الآخرين . إذا استطعت تقليل الشعور بالقلق فيما يفكر فيه الآخرين بشأنك، ستكون سعيدًا وأقل توترًا. ستظهر أيضًا بصورة طبيعية أكثر لأنك ستكون واثقًا من نفسك. كلما قل شعورك بالقلق من أن تصبح طبيعيًا، كلما ظهرت أكثر ثقةً بنفسك.