كيف أصبح سريعة في الدراسة؟

احصل على قسط كافٍ من النوم : النوم الكافي ضروري للحفاظ على صحة الدماغ وتحسين الذاكرة. مارس الرياضة بانتظام: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين تدفق الدم إلى الدماغ، مما يمكن أن يحسن الذاكرة والتركيز. ابدأ في الاستعداد للامتحان مبكرًا: سيمنحك ذلك الوقت الكافي لفهم المعلومات وحفظها.