كيف أسيطر على غضبي مع أولادي؟

كيف أسيطر على غضبي مع أولادي؟

اجابة معتمدة

نصائح للسيطرة على الغضب أثناء التعامل مع الأطفال

  1. وضع حدود واضحة لسلوكيات الأطفال.
  2. التروي والمحافظة على الهدوء في الأوقات الصعبة.
  3. فهم العواقب الناتجة عن إظهار المشاعر الغاضبة.
  4. تنفيذ تقنيات التنفس العميق.
  5. تجنب القلق بشأن ما يحمله المستقبل.
  6. الامتناع عن استخدام الضرب كوسيلة للتأديب.
  7. احتضان الأطفال لتعزيز الروابط العاطفية.
Scroll to Top