كيف أسولف مع إنسان؟

طرق فعّالة للتواصل مع الآخرين

قم بتشجيع الشخص على الحديث عن مشاعره من خلال طرح أسئلة مفتوحة، واستمع له بتركيز شديد، مع التأكيد له أنك تتفهم ما يشعر به. بادر بالسؤال عن الطريقة التي يفضل أن يستقبل بها المساعدة، واقترح عليه دعم عملي مثل مساعدته في إنجاز مهمة معينة أو تخصيص بعض الوقت لقضاءه معه. من المهم أيضًا احترام خصوصيته، حيث أن بعض الأشخاص قد يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم أثناء فترات الحزن، لذا لا تتردد في احترام رغبته في الصمت عندما يحتاج لذلك.