كيف أستعيد نفسي القديمة؟

استعادة الذات من خلال الصلاة

يمكنك البدء بالصلاة، فهي الوسيلة الأساسية لتصحيح أي جوانب ترغب في تحسينها في حياتك. كلما شعرت بفقدان طاقتي أو عدم قدرتي على مواجهة الأمور، أتوجه للصلاة، وخاصة قيام الليل. أحدد لنفسي موعداً مع الله في الساعة الواحدة أو الثانية بعد منتصف الليل، وأستعد لذلك الوقت بالدعاء، والتعبير عن مشاعري التي لا يعرفها ولا يسمعها سواي. أتناقش مع ...