كيف أستعيد ذاتي التي انشغلت عنها؟

أن تستعيد الوعي الحقيقي بذاتك.. 1 الكتابة تساعدك الكتابة على ترجمة أفكارك المبعثرة والمعقدة إلى جمل وسطور واضحة المعاني، تفهم من خلالها ما كان يحاول عقلك استيعابه من تساؤلات وتأملات ومشاريع ومشاكل.. ... 2 التأمل " ... 3 الصبر ... 4 الوعي بالمحيط ... 5 القراءة ... 6 تجنب الفراغ ... 7 العزلة ... 8 عقلنة الطموح