كيف أسترد سمعتي؟

كيف يمكن التعامل مع سمعة سيئة

خصص بعض الوقت لتفكر في كيفية تحول سمعتك السلبية إلى ميزة إيجابية، وحاول إعادة تفسير موقفك. على سبيل المثال، إذا كان يُنظر إليك كمحب لعلاقات متعددة، يمكنك اعتبار ذلك دليلاً على أنك تدير حياتك العاطفية بشكل جيد. وإذا اعتقد الناس أنك تمارس الرياضة بطرق عنيفة، فقد يعني ذلك أنك تلعب دورًا رئيسيًا في فريقك. التركيز على الجوانب السلبية قد يجعل تجاوزها أكثر تعقيدًا.