كيف أسترجع كرامتي بعد الفراق؟

1. توقفي عن ملاحقته

بعد فترة من المحاولات المستمرة لإعادته وفهمك أنه لم يعد يرغب في الاستمرار معك كما في السابق، أصبح الوقت ملائماً لوقف كل الجهود.

2. كوني سعيدة أمامه

اجعليه يرى جانبا من سعادتك، فهذا قد يؤثر عليه بشكل إيجابي.

3. اعملي على تطوير نفسك

حاولي تصحيح العيوب الشخصية التي يمكن أن تكون قد أثرت على علاقتكما.

4. تجنبي بدء الصراعات مرة أخرى

لا تقومي بإثارة الجدل أو التسبب في مشاكل جديدة.

5. ادركي مشاعره واستفيدي منها

حاولي أن تفهمي مشاعره واستخدمي ذلك لتوجيه تصرفاتك.

6. حلي المشكلة من جذورها

اعملي على الوصول إلى السبب الحقيقي للمشكلة.