كيف أستخرج الهواء من الرأس؟

طريقة استخراج الهواء من الرأس

يمكن استخدام خلطات طبيعية مثل زيت الزيتون وحبة البركة والعديد من المكونات الأخرى، حيث يتم تطبيقها على فروة الرأس بواسطة غطاء خاص يُعرف باسم الصبخة. يُترك هذا الغطاء على الرأس لعدة ساعات، مما يساعد على تحفيز التعرق للتخفيف من الألم. يُفضل تكرار هذه العملية لعدة أيام متعاقبة. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح باستنشاق بخار الأعشاب المغلية لمدة دقائق معينة.