كيف أستخدم الكروم؟

كيفية استخدام كروم 1 تناول المكمل عن طريق الفم مع كوب من الماء. 2 يفضّل تناوله مع أو بعد الطعام. 3 يجب الالتزام بالتعليمات المكتوبة على العبوة أو بوصفة الطبيب. 4 الحرص على عدم تجاوز الجرعة المحددة. 5 قد يؤثر الكروم في مستويات السكر في الدم، لذا من المهم مراقبة سكر الدم أثناء استخدامه، خاصةً لمرضى السكري.